В статье представлены два рецепта здоровых обедов: питательный салат с курицей и овощами, а также курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Калорийность блюд указана на 100 грамм готового блюда. Приятного аппетита!